Mal de tête avec vos lunettes ? Les 4 causes que je vois toutes les semaines

Après 25 ans à Plélan-le-Grand, Pierre-Henri et son équipe reçoivent chaque semaine des clients de Maxent, Treffendel, Bréal-sous-Montfort, Paimpont et Goven avec le même problème : "J'ai mal à la tête avec mes nouvelles lunettes". Dans 80% des cas, c'est un de ces 4 problèmes. Et la bonne nouvelle : c'est réglable, souvent en moins de 10 minutes.

💡 Chez Martin Opticien à Plélan-le-Grand (Ille-et-Vilaine), on contrôle gratuitement vos lunettes même si vous ne les avez pas achetées ici. Parce qu'un mal de tête à cause de lunettes mal ajustées, c'est pas acceptable.

Les 4 causes principales

1. Votre correction n'est plus adaptée

C'est la cause n°1. Votre vue a évolué, mais vous portez encore l'ancienne correction. Résultat : vos yeux forcent en permanence pour compenser. Après 2-3 heures devant l'écran, c'est la migraine garantie.

Les signes qui ne trompent pas :

La solution : Un bilan visuel chez l'opticien. À Plélan-le-Grand, Pierre-Henri fait ça en 30 minutes. Si votre ordonnance a moins de 3 ans et que vous avez plus de 16 ans, il peut adapter votre correction directement.

👉 Prenez rendez-vous pour un contrôle gratuit – 30 minutes qui peuvent vous éviter des semaines de migraines.

2. Le centrage des verres est raté

Ça, c'est le problème classique des lunettes achetées en ligne. Le centrage, c'est l'alignement parfait entre votre pupille et le centre optique du verre. Si c'est décalé ne serait-ce que de 2 millimètres, votre cerveau reçoit une image déformée. Il essaie de corriger en permanence. Résultat : maux de tête violents, parfois nausées.

Avec son pupillomètre, Pierre-Henri mesure la distance entre vos pupilles au dixième de millimètre près. Ensuite, il vérifie que vos verres sont montés exactement à ces mesures. C'est du travail de précision – impossible à faire correctement devant une webcam.

⚠️ Info importante : Les clients de Bréal-sous-Montfort et Paimpont qui ont testé les sites discount en ligne reviennent souvent avec ce problème.

👉 Lunettes achetées ailleurs qui donnent mal à la tête ? On vérifie le centrage gratuitement. Si c'est rattrapable, on vous explique. Sinon, au moins vous saurez pourquoi.

3. Vos lunettes ne sont pas ajustées à votre visage

Tout bête, mais ça change tout. Des lunettes qui serrent les tempes, qui appuient mal sur le nez, qui glissent... ça crée des points de tension qui remontent en maux de tête.

Les zones à surveiller : les plaquettes (si elles serrent → douleur qui remonte aux tempes), les branches (compression = migraine latérale), le pont (appui sur l'os du nez = douleur frontale).

L'équipe règle ça en 10 minutes : ajustement manuel des branches, remplacement ou écartement des plaquettes, vérification de l'équilibre gauche/droite. C'est du sur-mesure.

💬 Retour client (Goven) : "Pierre-Henri a réajusté mes lunettes en 5 minutes, je n'ai plus jamais eu mal depuis."

👉 Passez au magasin sans rdv, même 5 minutes. L'ajustement est gratuit et ça prend vraiment pas longtemps.

4. Période d'adaptation aux progressifs

Si vous venez de passer aux verres progressifs, c'est normal d'avoir un peu mal les premiers jours. Votre cerveau apprend à gérer 3 zones de vision sur le même verre.

Combien de temps ? Normalement 3 à 7 jours maximum. Si au bout de 10 jours vous avez encore mal, là il y a un souci (correction, centrage, qualité des verres).

Conseils de Pierre-Henri : portez-les toute la journée (pas par intermittence), bougez la tête plutôt que les yeux pour regarder sur les côtés, prenez votre temps dans les escaliers les 3 premiers jours.

📊 Le chiffre : 90% des clients s'adaptent aux progressifs en moins d'une semaine. Les 10% restants ont généralement besoin d'un ajustement technique.

👉 Progressifs qui donnent encore mal après 10 jours ? Venez, on trouve la solution ensemble.

Quand venir nous voir

Venez sans attendre si vous avez mal à la tête systématiquement avec vos lunettes, si la douleur persiste plus de 10 jours (même avec des progressifs neufs), si vous avez des vertiges ou nausées, ou si vos lunettes ont plus de 2 ans sans contrôle.

Pourquoi Martin Opticien ? 25 ans d'expérience locale, diagnostic gratuit (même si vous avez acheté ailleurs), équipement pro (pupillomètre, phoroptre), ajustements immédiats, et on est à 15 min de Maxent, Treffendel, Bréal, Paimpont, Goven.

Ce qu'on fait en consultation (gratuit)

Pierre-Henri et son équipe contrôlent votre correction actuelle, vérifient le centrage au dixième de millimètre, testent l'ajustement sur votre visage, et font un bilan complet avec des conseils clairs : réparable sur place, changement de verres nécessaire, ou simple question d'adaptation.

Temps moyen : 30 minutes. Tarif : 0€.

Ne souffrez plus avec vos lunettes

Un mal de tête à cause de lunettes mal adaptées, c'est pas une fatalité. Dans la majorité des cas, on trouve la solution en une consultation. Que vous veniez de Plélan-le-Grand, Maxent, Treffendel, Bréal-sous-Montfort, Paimpont, Goven, Rennes ou ailleurs en Ille-et-Vilaine, vous êtes les bienvenus.